Tuesday, March 9, 2010

酸辣江鱼仔



这是Ohbin爸很爱配粥吃的一道菜
酸酸辣辣很开胃
Ohbin之前做的有加菜脯
有加没加都ok

这次的做法没有起锅
只是用了Turbo/俗称血滴子来烘
若没有Turbo的用Oven也行

这里会注明两种做法
一种是怕油法
一种是不怕油法

材料:
1. 江鱼仔一盘(忘记秤了)
2. 酸干8粒(取汁)+糖3汤匙混合至糖溶
3. 小辣椒三条(切细)

做法 1(怕油)
1. 江鱼仔洗干净后,放进烤箱里烤至干160C
2. 酸干+糖+小辣椒混合均匀,拌入烤干了的江鱼仔,让江鱼仔吸完那些汁料
4. 继续用烤箱烘,160C慢慢烘至江鱼仔脆(时不时要翻一翻)
5. 要好时调高180C,至江鱼仔上色(如图)即可


做法 2(不怕油)
1. 江鱼仔洗干净,炸脆
2. 起锅,下点油,爆香小辣椒(会很呛)
3. 下炸脆了的江鱼仔,倒入糖+酸干(预先混合),快手拌均匀即可
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