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這道家常菜鮮茄燴豬扒,可口易下飯。用片糖来煮番茄汁,鮮甜卻不太酸。片糖的甜味跟番茄是好配搭。如果用白糖就會失去那特別的韻味。然后要去掉番茄中間的籽,哦,去了籽的番茄就不太酸囉。
材料:
* 無骨豬扒 350克
* 番茄(切粗塊去籽)3個
* 茄汁(ketchup) 1 1/2湯匙
* 片糖 28克(可因應個人口味增減,切幼粒)
* 蒜蓉 1 1/2茶匙
* 水 1/4杯
* 蔥粒 少許(裝飾用,可以不加)
醃料:
* 生抽(醬油)2茶匙
* 老抽 1/2茶匙
* 白糖1/2茶匙
* 蛋白 2茶匙
* 薑汁 2茶匙
* 粟粉(玉米粉)1/2茶匙
* 鹽 少許
* 胡椒粉 少許
埋獻(勾茨):
* 生抽(醬油)1茶匙
* 粟粉(玉米粉)2茶匙
* 水 2湯匙
做法:
1. 先把豬扒洗凈,瀝乾水份。用肉錘(或刀背)把豬扒的兩面剁鬆。加醃料醃至少 20分鐘。
2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色及熟透。兜起,待 10分鐘後,讓肉汁吸收,切粗塊。
3. 再燒熱油鑊,下蒜蓉爆香,放下番茄塊,灑點鹽兜熱,加水煮滾後,加片糖及茄汁兜勻,加鑊蓋煮片刻,直至片糖完全溶解,番茄軟身。倒回切好的豬扒,埋獻(打勾)。上碟,灑下蔥粒裝飾。即成。
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